よくある質問 (FAQ)
FAQ #1) Where will your money go?
TELL is an accredited not-for-profit organization (NPO) with a 53-year history of providing mental health support in Japan. TELL operates a telephone and chat lifeline, a clinic offering professional face-to-face and distance counseling, and outreach programs that engage with the community and businesses through events and workshops.
Donations support:
Operational costs to provide and maintain access to Lifeline Chat and Toll Free Services,
Lifeline Volunteer Training,
Subsidized Counseling,
Community Mental Health Workshops, and Other Community Mental Health Services.
Last year, TELL provided support through:
11,360 calls and chats on the Lifeline and
12,373 sessions delivered by TELL Counseling. Just under 32% of all counseling sessions were provided at a subsidised rate for those in need. Just under 7,000 people attended our workshops and programs on mental health.
FAQ #2) What can I win? Everyone who participates in the Tokyo Tower Climb has the chance to win one of our Speed and/or Fundraising Awards! Raise the most money for TELL, whether that be individually or as a team and you could be the lucky winner of one of the Tokyo Tower Climb Fundraising Awards. Fastest to take on the tower, whether individually or as a team, and you could win the fastest climber award, (prizes for fastest male runner, fastest female runner, fastest gender expansive runner, and fastest youth (6-18 years old). If you climb the tower as a team (4 people max for one team), you could also snatch the fastest team award, (prizes available for the fastest corporate team; fastest community team; and fastest school team).
FAQ #3) My friends said they searched for my fundraising page but nothing came up. What can I do? When you set up your donorbox account, you will get an individualised link to your account/your team’s account. Copy and paste the link to share widely with your social circle. [If you don’t give them your specific donorbox, they might donate to the TELL donorbox and you don’t get credit.] If you need further support please contact mailto:moveinfo@telljp.com.
FAQ #4) I have friends who want to support me/ I want to donate to support my friend - how can I do that?
To access TELL's DonorBox fundraising platform click here.
Look for the “I want to fundraise for this” button on the upper right side of the page to start your own DonorBox. You should have set up your competitive donorbox account, and share your link to your supporters. Alternatively, our fundraising page can be found on Donorbox's platform by clicking here.
From there, they can search for your name, and making the donation should be fairly painless. If you need further support, please contact moveinfo@telljp.com.
On the other hand, if you’d prefer to donate directly to TELL click here.
This supports our suicide prevention and mental health services (without linking it to the competition), you’re very welcome to do so as well—every contribution makes a meaningful impact.
FAQ #5) I have friends who do not have credit cards but they want to support me. What can I do?
Our online fundraising platform accepts donations by credit and debit card. If this isn’t an option, supporters can still donate to TELL by bank transfer.
To make a donation by bank transfer, please contact finance@telljp.com.
Our finance team will provide a donation form to collect the necessary details for processing the gift and, where applicable, issuing tax documentation in line with our due-diligence requirements.
FAQ #6) How do I register? Visit the homepage of this website to register.
FAQ #7) There are 3 award categories to choose from as an individual adult. Which award should I register for? Please choose the category that you feel best represents your gender identity, whether that be the men’s, women’s, or the gender-expansive category. We want our events to be gender inclusive. In the past, we have had the binary options of male and female, but we are aware that this does not represent everyone.
FAQ #8) I want to take part as a team but I don’t know who is going to be in my team yet. Can I go ahead and register?
You could:
OPTION 1: Wait until everyone is good to go and you are all together to (each individually and at the same time) fill out the form. (But don’t wait too long. Tickets are going fast!)
OPTION 2: Have each of your team members provide you with their details and then you (as the team captain or organizer) can register them as a team. You will need to know their name, their preferred speed/choice for fastest time category and also (fastest male/female/gender expansive or youth), contact email, and address.
OPTION 3: Choose your team name and then as your teammates confirm they are ready to take on the challenge, they can register individually. They will need to enter the exact team name you chose – exactly as you did when you registered. If not, we cannot confirm you all belong together on the same team. Team Awesome and Awesome Team are not the same animal.
FAQ #9) I am good to go to register my tower climbing team but I don’t know their email addresses. What can I do? Ideally, your teammates should provide you with all the required details. Alternatively, you can fill out the form four different times using your contact info and preferred speed. The only thing you need to be really accurate with is the names of your team members – as these are the names that will be printed on the certificates on the day. If you register your teammates as Donald Duck 1, 2, and 3, then this is exactly what their certificates will say. You might enjoy this but they may be less keen. (Everyone wants to be Mickey anyway.)
FAQ #10) Some members of my team want to race to win but I’m not confident I can go that fast and want to enjoy the views anyway. What should I do?
Some serious racers take on many stair sprinting challenges in different locations around the world and are very focused on their time so we try to give them the best chance we can to work on their personal best time results by giving them a clear run at the stairs.
You are still welcome to participate as a team, but your team will be allocated a run time matching the slowest speed preferences from any one of your team members.
FAQ #11) How many people can be in a Tower Climb Team? A Tower Climb team can have up to four (4) members. Some serious racers take on many stair sprinting challenges in different locations around the world and are very focused on their time so we try to give them the best chance we can to work on their personal best time results by giving them a clear run at the stairs. You are still welcome to participate as a team, but your team will be allocated a run time matching the slowest speed preferences from any one of your team members.
FAQ #12) I want to run with a team of 1 adult and 3 kids. Is this okay? The makeup of your team is up to you. Please register as a community team if there are both adults and youths on your team. Please make sure your team name is exactly the same - so we can put you together. Adults should buy the ￥4000 adult ticket and youth (6-18 years old) should buy the ￥2500 youth ticket. There can be a maximum of 4 members in one team. Whether this is all adults, all kids, a mixture of the two, it’s all good.
FAQ #13) We want to run as a family but there is no option to register as a family team. Why not? Please register as a community team if there are both adults and youths on your team. There are so many different combinations and possible pricing options for a 4 member team, with the possibilities of different numbers of adults, youth members and kids under the age of 6. The makeup of your team is up to you. Just make sure your team name is exactly the same - so we put you together. School teams are limited to students (6-18 years old).
FAQ #14) My fellow teachers and I want to compete in the Tower Climb as a team. How should we register? Do we count as a school team? Please register as a community team. You are still eligible for the community team prizes. School teams are limited to students (6-18 years old).
FAQ #15) We are a mixed team of school students and teachers/school staff. How should we sign up? If there are adult members of the team, please register as a community team. School teams are limited to school students. If you are unsure how to register, please contact moveinfo@telljp.com.
FAQ #16) I have no idea how hard climbing 600 steps will be or how long it might take me. Which category should I choose from the “I plan to win/I’m here for a good time/I’m going to take my time” selections?
Tokyo Tower’s website says that it takes 13 minutes on average to walk up all 600 steps. TELL’s record time for those racing up is 2 minutes 6 seconds. Most people will be somewhere in the middle. We are asking for your targeted time in order to get a rough idea of where to place you on the day. So please just give us your best guess of how you want to approach it.
Do you want to win? Do you prefer to jog up? Want to take your time? Going up as a family? Give it your best guess and adjust your expectations accordingly.
If there are adult members of the team, please register as a community team. School teams are limited to school students. If you are unsure how to register, please contact moveinfo@telljp.com.
FAQ #17) My friend and I both registered and wanted to climb together but we have been allocated different time slots. What happened? There are multiple reasons why this might have happened. Did you use the same team name when you registered? Team Lightning Bolt and Team Bolt of Lightning will not register as the same to us so we won’t know to place you together. If you want to run together, please register as a team (using the exact same team name). But you should know that your time preferences will be at the speed preference of your slowest team member.
FAQ #18) I still want to climb with my friend. Can I change the time slot I’ve been given? We understand you want to run with your friend(s) but once times have been allocated, we can’t change them. We are working hard to accommodate everyone’s preferences as much as we can but it’s just not possible to change the race order after it’s set. Come to the tower at the same time and hang out anyway and be the best cheerleader for each other as you complete your respective climbs!
FAQ #19) I like to sleep in at the weekend but I’ve been allocated a 7am start time. Can I switch to something later that lets me have my regular Saturday morning lie in?
We get it. Waking up so early doesn’t always feel great, especially if you're not a morning person. But…we need to fit in 400 racers in a very limited time. We do our best to accommodate the preferences you expressed when you signed up, but there are set time slots to try to ensure everyone has the best possible time on the day.
Early in the morning, we want our sprinters to have a clear stairway as far as possible, letting them achieve their best possible times. We want families to be able to climb without being stressed that there are 50 competitive people bounding up behind them.
We want you to have a great time, but not everyone can race at 7am or at 9:30am. Grab a coffee and enjoy the feeling of having done something great before most people have woken up and then head home to grab a power nap before enjoying the rest of the weekend!
FAQ #20) The weather forecast says it’s going to rain on April 19th. Unless there is a typhoon or major safety reason where we are advised to postpone the event, we will go ahead, regardless of weather conditions on the day. Put on your poncho and take on the tower!
FAQ #21) There is going to be a typhoon on April 19th, is the Tokyo Tower Climb going to be cancelled? If there is a typhoon, the Tokyo Tower Climb will be rescheduled to the following week, Sunday, April 26th.
FAQ #22) There’s going to be another typhoon on April 26th, what happens now? If there are typhoons on both the race day and the back-up race day then the gods have spoken and there will be no TELL Tokyo Tower Climb in 2026. Come back and try again next year, please!
FAQ #23) The event is scheduled to start at 7am. Do I need to be there at the start? When you buy your ticket, we are not able to assign you your racing time slot instantly. We have to fit in all climbers between 7am and 9:30am and we can only organise the list and schedule times once registration has closed on April 9th. You will be allocated a time slot (for yourself or your team) and we will contact you about this on April 12th. The first climbers will start at 7am and the last climbers will start at 9:20 at the very latest, so when you buy a ticket you are signing up to possibly be available and ready to start within these time windows.
FAQ #24) I have received an 8:30am race time but I can only get to Tokyo Tower at 9am. Can I just come later?
Unfortunately, we will be running to a tight schedule on race day and we need to be finished and the stairwell will be cleared out by 9 am. If you miss your time slot and come late, it is likely you will not be able to participate on the day. Please arrive at registration a minimum of 20 minutes before your scheduled start time to give yourself time to check in, warm up, receive your race number and timer chip, meet your teammates, take photos, etc.
The award for fastest climbers will be announced that morning. So please stick around till 11am, enjoy the food, the music, the face painting, do some last minute fund-raising with your donor box QR Code, and eventually celebrate the winners. Then, enjoy the feeling of having done something great before most people have woken up and then head home to grab a power nap before enjoying the rest of the weekend.
FAQ #25) I have been scheduled for a 7 am time slot, but my coworkers aren't scheduled till 8:45. We all want to come together and cheer each other on though. Can we do that? The event starts at 7 am and we need to be cleared up and out of the stairwell by 9 am. But winners will be announced around 9:30 am. If you want to come for all 3 hours, enjoy the DJ, drink some coffee, learn more about TELL, and cheer on your teammates and the other runners, that would be fantastic. If you want to complete your climb and leave straight after, that is also fine. As long as you arrive a minimum of 20 minutes before your scheduled race time so you don't miss your time to climb (and shine), the tower is your oyster!
FAQ #1: 寄付金の使い道について
TELLは、日本で53年にわたりメンタルヘルスサポートを提供している認定NPO法人です。TELLでは、電話およびチャットによるライフラインの運営、対面およびオンラインで専門家によるカウンセリングを提供するクリニックの運営、イベントやワークショップを通じたアウトリーチ活動を行っています。
寄付金は以下の活動に活用されます：
ライフラインのフリーダイヤル維持費用および運営費
ライフラインボランティアの養成研修
低価格カウンセリングの提供（経済的に困難な方への支援）
地域向けメンタルヘルスワークショップ
企業向けメンタルヘルスワークショップ
その他、地域のメンタルヘルス支援活動 昨年、TELLは以下のサポートを
提供しました：
11,360件以上件の電話・チャット相談をライフラインで対応
12,373回以上のカウンセリングセッションを提供 約32%のカウンセリングセッションを、経済的に困難な方に低価格で提供 約7,000人が、メンタルヘルスに関するワークショップやプログラムに参加 あなたの支援が、より多くの人々の心の健康を支える力になります。
FAQ #2: どんな賞がもらえますか？
東京タワークライムに参加すると、最速クライマー賞やファンドレイジング賞を獲得するチャンスがあります！
ファンドレイジング賞
TELLのために最も多くの寄付を集めた個人またはチームには、「Tokyo Tower Climb Fundraising Award」が贈られます。あなたの努力が認められるチャンスです！
最速クライマー賞
個人またはチームで最も速くタワーを登った方には、「Fastest Climber Award」が贈られます。以下のカテゴリーごとに賞が用意されています：
最速男性ランナー
最速女性ランナー
最速ジェンダーエクスパンシブランナー（※性別の枠にとらわれない部門）
最速ユースランナー（6〜18歳）
最速チーム賞
チームでタワーを登る場合は、「Fastest Team Award」を狙いましょう！以下のカテゴリーごとに賞が贈られます：
最速企業チーム
最速 コミュニティチーム
最速スクールチーム
あなたもトップを目指して挑戦しませんか？
FAQ #3: 友人が私のファンドレイジングページを検索しましたが、何も表示されませんでした。
Donorbox（ドナーボックス）アカウントを設定すると、個人またはチーム専用のリンクが発行されます。そのリンクを友人や支援者と共有してください。 (特定のドナーボックスリンクを指定しない場合、TELLのドナーボックスに寄付され、あなたの寄付実績としてカウントされません。)
ご不明点がある場合は、mailto:moveinfo@telljp.com までお問い合わせください。
FAQ #4: 友人が私をサポートしたい／私が友人をサポートするために寄付したいのですが、どうすればいいですか？
TELLのDonorBoxファンドレイジングプラットフォームへのアクセスはこちら (https://donorbox.org/tell-move-for-mental-health-2026)
TELLのファンドレイジングプラットフォームを通じて、簡単に寄付を行うことができます。
TELLのDonorBoxファンドレイジングページにアクセス（上記リンクをクリック）
寄付したい人やチームを検索
希望の金額を入力して寄付を完了 寄付プロセスについてご不明点がある場合は、mailto:moveinfo@telljp.com までお問い合わせください。
FAQ #5）クレジットカードを持っていない友人がいますが、私を支援したいと言っています。どうすればよいですか？ 私どもの寄付プラットフォームでは、クレジットカードおよびデビットカードによる寄付が可能です。 もしそれが難しい場合は、銀行振込でTELLに直接寄付をすることもできます。銀行振込による寄付をご希望の方は、finance@telljp.com までご連絡ください。ファイナンスチームより寄付申込書をお送りします。また、適正評価手続きに基づき、該当する場合に限り税務書類を発行いたします。
FAQ #6）登録方法は？ 東京タワークライムへの参加登録は、こちらのリンクからお申し込みください。
FAQ #7）個人参加の大人向けに3つのカテゴリーがあります。どちらに登録すればよいですか？ ご自身の性自認に最も合うカテゴリーをお選びください。選択肢は「男性」「女性」「ジェンダーエクスパンシブ（性別にこだわらない）」の3つです。私たちは、イベントをジェンダーエクスパンシブなものにしたいと考えています。過去のイベントにおいては「男性」「女性」の二択しかないときもありましたが、それがすべての方を正しく反映できるわけではないと認識しました。
FAQ #8) チームとして参加したいのですが、まだメンバーが決まっていません。先に登録することはできますか？
はい、登録することは可能です。チームメンバーが確定していなくても、まずはチームとしてエントリーし、後からメンバーを追加することは可能です。詳細については、イベントの公式サイトをご確認いただくか、moveinfo@telljp.com までお問い合わせください。
以下の方法があります：
全員が準備完了するまで待ってから、フォームに記入する。 ただし、チケットの販売が早く進んでいるため、長く待つ事はお勧めしません。
チームメンバー全員から必要な情報を集めて、あなたが代表して登録する。 必要な情報は、名前、希望するタイムカテゴリー（最速男性/女性/ジェンダーエクスパンシブ/ユース）、連絡先Eメールアドレス、住所です。
チーム名を決め、メンバー が準備できた時点で個別に登録する。 ただし、チーム名は登録時に入力したものと完全に一致させる必要があります。一文字でも違うと、同じチームと認識されません。（例：「Team Awesome」と「Awesome Team」は別のチームと見なされます。）
FAQ #9) チームの登録をしたいのですが、メンバーのメールアドレスが分かりません。どうすればいいですか？ 可能であれば、チームメンバーから必要な情報を提供してもらうのがベストです。しかし、それが難しい場合は、自分の連絡先情報を使ってチームメンバー分のフォームを送信することも可能です。ただし、チームメンバーの名前は正確に入力してください。例えば登録時に名前を「Donald Duck 1、2、3」と入力してしまうと、当日の証明書にもそのまま印字されます。あなたは大丈夫かもしれませんが、チームメンバーはあまり嬉しくないいかもしれません。（それに、みんな本当は「Mickey」になりたいのです。）
FAQ #10) チームの中には優勝を狙っているメンバーがいますが、私はそこまで速く走れず、景色を楽しみながら登りたいです。どうすればいいですか？
参加者の中には、世界各地で行われる階段ダッシュの大会に挑戦していて、自己ベスト更新を目指して真剣に取り組んでいる方もいます。そのため、このような方々がスムーズに走れるよう、できる限り配慮しています。
もちろん、あなたもチームとして参加することは可能です。 ただし、チームのスタート時間は、チーム内の最も遅いペースの希望者に合わせて割り当てられます
FAQ #11) タワークライムのチームは何人まで参加できますか？
タワークライムのチームは最大4人まで参加可能です。
参加者の中には、世界各地で行われる階段ダッシュの大会に挑戦していて、自己ベスト更新を目指して真剣に取り組んでいる方もいます。そのため、このような方々がスムーズに走れるよう、できる限り配慮しています。
もちろん、あなたもチームとして参加することは可能です。 ただし、チームのスタート時間は、チーム内の最も遅いペースの希望者に合わせて割り当てられます。
FAQ #12) 大人1人と子ども3人のチームで参加したいのですが、大丈夫ですか？
チームの構成は自由です。ただし、チーム名は正確に入力し、必ず統一してください。同じ名前で登録されていないと、同じ チームとは認識されません。
1チーム最大4人までというルールを守れば、大人のみ、子どものみ、大人と子どもの混合チームなど、どのような組み合わせでも参加可能です。 (大人とユースが混在する場合は、コミュニティチームとして登録してください。)
チケットの購入について：
大人（19歳以上）は ¥4,000 の大人用チケットを購入してください。 ユース（6～18歳）は ¥2,500 のユースチケットを購入してください。
FAQ #13) 家族で参加したいのですが、「ファミリーチーム」という登録オプションがありません。なぜですか？
チームの組み合わせには、大人の人数、ユース（6～18歳）の人数、6歳未満の子どもの有無など、多くのパターンが考えられます。そのため、一律の「ファミリーチーム」枠を設けていません。
チームに大人とユースが混在する場合は、コミュニティチームとして登録してください。チーム名を統一して登録すれば、一緒のチームとして扱われます。
4人チームの場合、大人・ユース・6歳未満の子どもの組み合わせが非常に多様で、料金体系も複数存在します。チームの構成は自由ですが、チーム名は必ず統一してください。ただし、学校チームは6～18歳の学生のみ対象です。
FAQ #14) 教員仲間と一緒にチームで参加したいのですが、どのカテゴリーで登録すればよいですか？「スクールチーム」になりますか？ 「コミュニティチーム」として登録してください。 スクールチームの対象は、6～18歳の学生のみです。教員の方々は「コミュニティチーム」として登録すれば、コミュニティチームの賞に参加できます。
FAQ #15) 教員と学生の混成チームで参加したいのですが、どのカテゴリーで登録すればよいですか？ 大人（教員・学校スタッフ）が含まれる場合は「コミュニティチーム」として登録してください。 スクールチームの対象は、6～18歳の学生のみです。登録方法についてご不明点があれば、moveinfo@telljp.comまでお問い合わせください。
FAQ #16) 600段の階段を登るのがどれくらい大変か、どのくらいの時間がかかるのか分かりません。「優勝を狙う／楽しく登る／ゆっくり登る」のどのカテゴリーを選べばいいですか？
東京タワーの公式サイトによると、平均13分で600段を登ることができます。TELLの最速記録は2分6秒です。
多くの方はこの間のタイムになると思います。当日のスタート順を決めるための参考情報として、ご自身の目安を選択してください。
優勝を狙う → 本気でタイムを競いたい
楽しく登る → 軽くジョギングしながら登りたい
ゆっくり登る → 景色を楽しみながら登りたい 家族で登る場合も、「ゆっくり登る」を選ぶとよいでしょう。
FAQ #17) 友人と一緒に申し込んだのに、違う時間帯になってしまいました。どうしてですか？
理由はいくつか考えられます：
チームとして登録していない： 一緒に登りたい場合は必ず「チーム登録」し、チーム名を統一してください。
チーム名が異なっている： 例えば「Team Lightning Bolt」と「Team Bolt of Lightning」は別のチームとして認識されます。登録時のチーム名が完全に一致しているか確認してください。
スピード設定が異なる：チームメンバーの中で最も遅いスピードメンバーの希望に合わせてスタート時間が決まります。
FAQ #18) 友人と一緒に登りたいのですが、時間帯が違います。変更できますか？ 申し訳ありませんが、一度割り当てられた時間は変更できません。 参加者のご希望に できる限りお応えできるよう努めておりますが、レース順序が確定した後の変更は不可です。当日は同じ時間に会場に来て、お互いの応援を楽しんでください！
FAQ #19) 週末はゆっくり寝たいのに、7時スタートの時間になってしまいました。遅い時間に変更できますか？ お気持ちは分かりますが、全400人の参加者が時間内にスムーズに登るためには、時間変更はできません。 早朝のスタートにはこんなメリットも！ スプリンターは混雑を避けてベストタイムを狙える 家族連れは焦らずマイペースに登れる 朝からアクティブに動いて、達成感を味わえる！ コーヒーを飲んで、朝活の充実感を楽しんでください！登り終わった後は昼寝もできますよ！
FAQ #20) イベント当日(4月19日)の天気予報は雨ですが、開催されますか？ 台風や安全上の理由で中止・延期のアナウンスがない限り、雨天決行します。 レインコートを着て、東京タワーに挑戦しましょう！
FAQ #21) イベント当日(4月19日)に台風などの場合、大会は中止ですか？ その場合、イベントは予備日（4月26日・日曜日）に延期されます。
FAQ #22)予備日も台風だった場合はどうなりますか？ 大会は完全中止となります。 自然には逆らえません……来年の挑戦をお待ちしています！
FAQ #23) イベントは午前7時に開始予定ですが、最初から会場にいる必要がありますか？ チケットをご購入いただいた直後は、レースの時間帯はまだ割り当てられていません。午前7時から9時00分の間にすべての参加者の時間帯を割り当てる必要があるため、スケジュールは4月9日の登録締切後に調整します。レースの時間帯は、4月12日にご連絡いたします。最初の参加者は午前7時にスタートし、最後の参加者は遅くとも午前8時40分にスタートします。そのため、チケットを購入をもって、この時間帯内での出走の可能性をご了承いただいたものといたします。
FAQ #24) 午前8時30分の出走時間を受け取りましたが、東京タワーに到着できるのは午前9時です。それでも参加できますか？
申し訳ありませんが、レース当日はとてもタイトなスケジュールで進行するため、ご自身の出走時間に間に合わず遅れて到着された場合、その日の参加は、出来ない可能性が高いです。
そのため、出走時間の最低20分前には受付にお越しいただき、チェックイン、ゼッケンとタイムチップの受け取り、ウォームアップ、チームメンバーとの合流、写真撮影などの準備時間を確保してください。
最速クライマーの表彰は当日の午前中に発表されます。よろしければ、10時まで会場にお残りいただき、食事や音楽、フェイスペイント等をお楽しみください。DonerboxのQRコードで最後の募金活動をしながら、優勝者を祝福しましょう。そして、タワークライム完了の達成感に浸り、残りの週末楽しんでください。
FAQ #25) 午前7時の出走時間に割り当てられましたが、同僚たちは午前8時40分です。私たちは全員一緒にお互いを応援し合いたいのですが、可能ですか？
午前7時出走開始のあと、すべての競技者は午前9時までに階段を上り終えなければなりません。
優勝者の発表は午前9時30分頃を予定しています。イベント開催中、会場に滞在してチームメイトや他のランナーを応援したりしたい方は大歓迎です。DJを楽しんだりコーヒーを飲んだり、TELLについて学んだりもできます。登頂後すぐに帰宅される場合も問題ありません。
スムーズにスタートできるよう、出走時間の最低20分前には必ず到着してください。「登って輝く」その瞬間を逃さないようにしましょう！
よくある質問：
ステップアップFAQ：
登録するにはどうすればよいですか？
この便利なリンクをたどってステップアップにサインアップするか、このリンクをたどってタワーに参加してください。
どうすれば募金できますか？
（donation platform.com）へのこのリンクをたどって、既存のステップアップ募金チャレンジに参加するか、独自のチャレンジを設定してください。
私をサポートしたい友達がいます-どうすれば簡単に彼らを乗せることができますか？
このリンクを共有すると、間もなく発表される寄付プラットフォームのステップアップチャレンジページに移動します。そこから、彼らはあなたのチームを検索することができ、寄付をすることはかなり苦痛がないはずです。問題が発生した場合は、寄付ハンドブックをご覧ください。このハンドブックでは、プロセスを段階的に説明しています。それでも問題が解決しない場合は、 event@telljp.comにメールでサポートを依頼してください。
クレジットカードを持っていない友達がいますが、彼らは私をサポートしたいと思っています。私に何ができる？
（寄付プラットフォーム）プラットフォームは、クレジットカードとデビットカードによる寄付を受け付けます。これが不可能な場合は、以下の詳細を使用して、銀行振込でTELLに直接寄付することができます。これを行う場合は、寄付が彼らの努力の中で認識されるように、あなたが支援している人/チームの名前を含めてください。
友達のチームを支援するために寄付をしたいです。どうすればいいのですか？
このリンクをたどると、間もなく発表される寄付プラットフォームのステップアップチャレンジページに移動します。そこから、友達のチームを検索できます。寄付をするのはかなり苦痛がないはずです。問題が発生した場合は、寄付ハンドブックをご覧ください。このハンドブックでは、プロセスを段階的に説明しています。
ステップアップチャレンジを複数日にわたって行うことはできますか？
ほとんどの人は一日で階段を歩くことを選択しますが、挑戦はあなた自身の能力に応じた解釈に開かれています。何日かかるか、またはステップを実行することにした場合にチーム内でステップをどのように分割するかについての厳格なルールはありません。
ステップアップチームには何人参加できますか？
チームには最大4人が参加して、募金活動とほとんどのステップの賞品を獲得できます。意識を高めるために、好きなだけ多くの人を乗せることができます。
チーム内で大人と子供が混在する可能性はありますか？
はい、あなたのチームは好きなように構成することができます-大人、子供、ペット-ワイルドになりましょう！
21,007歩歩くのにどれくらい時間がかかりますか？
所要時間は、ペースとカバーする地形によって異なります。すべてのステップを一度に実行するのが好きな人もいます。完了するまでに約3.5時間かかる場合がありますが、ステップの歩き方を選択でき、走行距離は異なる場合があります。あなたは速い時間を得るために自分自身に挑戦したいかもしれません、あるいはあなたはそれの日を作ることを好むかもしれません！どのように歩きたいかは完全にあなた次第です。
どこまでですか？
21,007歩は約10.5マイルです。 16.8キロ。
チームとして目標を達成できますか、それともチームメンバーあたり21,007ステップである必要がありますか？
チームとして参加している場合、21,007の目標を達成することは、メンバー間で分割できます。 YouTubeで歩数計/距離トラッカー/ビューの写真を送信するときは、チーム名を含めることを忘れないでください。
私たちが目標を達成したことをどうやって知っていますか？
歩数計、走行距離計、文字数、21,007秒を示す時計の写真を撮り、event@ telljp.comに送信してください。チームとして競争している場合は、すべての提出物にチーム名を含めてください。
カップを獲得する資格を得るための最低資金調達目標はありますか？
ステップアップの場合、賞品の対象となるための最低資金調達目標はありません。
あなたのお金はどこに行きますか？
私たちはパンデミックの間ずっとそこにいました、そして今、私たちはさらに多くを提供したいと思っています。そして、私たちはあなたの助けが必要です！ 私たちの究極の目標は、24時間年中無休でライフライン上で電話とチャットを通じて一貫したサービスを提供できるようにすることです。これらのイベントで集められた資金は、ボランティア支援員の育成、ボランティア基盤の拡大、全国の人々への支援サービスの提供に使われます。
TOKYO TOWER CLIMB FAQs：
登録するにはどうすればよいですか？
sign upへのこの便利なリンクをたどって、タワーに参加してください。
どうすれば募金できますか？
間もなく発表される寄付プラットフォームへのこのリンクをたどって、既存のTower Climb Fundraising Challengeに参加するか、独自のチャレンジを設定してください。
私をサポートしたい友達がいます-どうすれば簡単に彼らを乗せることができますか？
このリンクを共有すると、間もなく発表される寄付プラットフォームのステップアップチャレンジページに移動します。そこから、彼らはあなたのチームを検索することができ、寄付をすることはかなり苦痛がないはずです。問題が発生した場合は、寄付ハンドブックをご覧ください。このハンドブックでは、プロセスを段階的に説明しています。それでも問題が解決しない場合は、 event@telljp.comにメールでサポートを依頼してください。
クレジットカードを持っていない友達がいますが、彼らは私をサポートしたいと思っています。私に何ができる？
間もなく発表される寄付プラットフォームは、クレジットカードとデビットカードによる寄付を受け付けます。これが不可能な場合は、当社のWebサイトにある次の詳細を使用して、銀行振込でTELLに直接寄付することができます。これを行う場合は、寄付が彼らの努力の中で認識されるように、あなたが支援している人/チームの名前を含めてください。
友達のチームを支援するために寄付をしたいです。どうすればいいのですか？
このリンクをたどると、間もなく発表される寄付プラットフォームのステップアップチャレンジページon に移動します。そこから、友達のチームを検索できます。寄付をするのはかなり苦痛がないはずです。問題が発生した場合は、寄付ハンドブックをご覧ください。このハンドブックでは、プロセスを段階的に説明しています。
タワークライミングチームには何人参加できますか？
タワークライミングチームには4人のメンバーがいます。
天気予報によると、10月1日と2日は雨が降りますが、イベントはまだ続きますか？
台風がない限り、当日の天候に関係なくイベントは進行します。ポンチョを着て、塔に乗ってください！
私の企業チームは50,000円を調達していませんが、私たちは超高速です。それでもカップに勝つことはできますか？
いいえ、最小目標を引き上げないと、企業のスピードカップに勝つことはできません。ただし、超音速を登録した証明書を受け取ることはできます。
家族と一緒にタワークライミングに参加したいのですが、10月1日しか利用できません。とにかく走りに来てもいいですか？
申し訳ありませんが、土曜日は企業チームに限定され、日曜日はコミュニティに限定されています。今年の日程がうまくいかない場合は、ステップアップチャレンジを検討するか、2023年の日程にご注目ください。来年の登りと戦おう！トレーニングにあと1年!!
あなたのお金はどこに行きますか？
TELLはパンデミックの至る所に存在しており、今ではさらに多くのことを提供したいと考えています。そして、私たちはあなたの助けが必要です！ 私たちの究極の目標は、24時間年中無休でライフライン上で電話とチャットを通じて一貫したサービスを提供できるようにすることです。これらのイベントで集められた資金は、ボランティア支援員の育成、ボランティア基盤の拡大、全国の人々への支援サービスの提供に使われます。
資金調達情報：
詳細については、もう一度確認してください。
よくある質問：
ステップアップFAQ：
登録するにはどうすればよいですか？
この便利なリンクをたどってステップアップにサインアップするか、このリンクをたどってタワーに参加してください。
どうすれば募金できますか？
（donation platform.com）へのこのリンクをたどって、既存のステップアップ募金チャレンジに参加するか、独自のチャレンジを設定してください。
私をサポートしたい友達がいます-どうすれば簡単に彼らを乗せることができますか？
このリンクを共有すると、間もなく発表される寄付プラットフォームのステップアップチャレンジページに移動します。そこから、彼らはあなたのチームを検索することができ、寄付をすることはかなり苦痛がないはずです。問題が発生した場合は、寄付ハンドブックをご覧ください。このハンドブックでは、プロセスを段階的に説明しています。それでも問題が解決しない場合は、 event@telljp.comにメールでサポートを依頼してください。
クレジットカードを持っていない友達がいますが、彼らは私をサポートしたいと思っています。私に何ができる？
（寄付プラットフォーム）プラットフォームは、クレジットカードとデビットカードによる寄付を受け付けます。これが不可能な場合は、以下の詳細を使用して、銀行振込でTELLに直接寄付することができます。これを行う場合は、寄付が彼らの努力の中で認識されるように、あなたが支援している人/チームの名前を含めてください。
友達のチームを支援するために寄付をしたいです。どうすればいいのですか？
このリンクをたどると、間もなく発表される寄付プラットフォームのステップアップチャレンジページに移動します。そこから、友達のチームを検索できます。寄付をするのはかなり苦痛がないはずです。問題が発生した場合は、寄付ハンドブックをご覧ください。このハンドブックでは、プロセスを段階的に説明しています。
ステップアップチャレンジを複数日にわたって行うことはできますか？
ほとんどの人は一日で階段を歩くことを選択しますが、挑戦はあなた自身の能力に応じた解釈に開かれています。何日かかるか、またはステップを実行することにした場合にチーム内でステップをどのように分割するかについての厳格なルールはありません。
ステップアップチームには何人参加できますか？
チームには最大4人が参加して、募金活動とほとんどのステップの賞品を獲得できます。意識を高めるために、好きなだけ多くの人を乗せることができます。
チーム内で大人と子供が混在する可能性はありますか？
はい、あなたのチームは好きなように構成することができます-大人、子供、ペット-ワイルドになりましょう！
21,007歩歩くのにどれくらい時間がかかりますか？
所要時間は、ペースとカバーする地形によって異なります。すべてのステップを一度に実行するのが好きな人もいます。完了するまでに約3.5時間かかる場合がありますが、ステップの歩き方を選択でき、走行距離は異なる場合があります。あなたは速い時間を得るために自分自身に挑戦したいかもしれません、あるいはあなたはそれの日を作ることを好むかもしれません！どのように歩きたいかは完全にあなた次第です。
どこまでですか？
21,007歩は約10.5マイルです。 16.8キロ。
チームとして目標を達成できますか、それともチームメンバーあたり21,007ステップである必要がありますか？
チームとして参加している場合、21,007の目標を達成することは、メンバー間で分割できます。 YouTubeで歩数計/距離トラッカー/ビューの写真を送信するときは、チーム名を含めることを忘れないでください。
私たちが目標を達成したことをどうやって知っていますか？
歩数計、走行距離計、文字数、21,007秒を示す時計の写真を撮り、event@ telljp.comに送信してください。チームとして競争している場合は、すべての提出物にチーム名を含めてください。
カップを獲得する資格を得るための最低資金調達目標はありますか？
ステップアップの場合、賞品の対象となるための最低資金調達目標はありません。
あなたのお金はどこに行きますか？
私たちはパンデミックの間ずっとそこにいました、そして今、私たちはさらに多くを提供したいと思っています。そして、私たちはあなたの助けが必要です！ 私たちの究極の目標は、24時間年中無休でライフライン上で電話とチャットを通じて一貫したサービスを提供できるようにすることです。これらのイベントで集められた資金は、ボランティア支援員の育成、ボランティア基盤の拡大、全国の人々への支援サービスの提供に使われます。
TOKYO TOWER CLIMB FAQs：
登録するにはどうすればよいですか？
sign upへのこの便利なリンクをたどって、タワーに参加してください。
どうすれば募金できますか？
間もなく発表される寄付プラットフォームへのこのリンクをたどって、既存のTower Climb Fundraising Challengeに参加するか、独自のチャレンジを設定してください。
私をサポートしたい友達がいます-どうすれば簡単に彼らを乗せることができますか？
このリンクを共有すると、間もなく発表される寄付プラットフォームのステップアップチャレンジページに移動します。そこから、彼らはあなたのチームを検索することができ、寄付をすることはかなり苦痛がないはずです。問題が発生した場合は、寄付ハンドブックをご覧ください。このハンドブックでは、プロセスを段階的に説明しています。それでも問題が解決しない場合は、 event@telljp.comにメールでサポートを依頼してください。
クレジットカードを持っていない友達がいますが、彼らは私をサポートしたいと思っています。私に何ができる？
間もなく発表される寄付プラットフォームは、クレジットカードとデビットカードによる寄付を受け付けます。これが不可能な場合は、当社のWebサイトにある次の詳細を使用して、銀行振込でTELLに直接寄付することができます。これを行う場合は、寄付が彼らの努力の中で認識されるように、あなたが支援している人/チームの名前を含めてください。
友達のチームを支援するために寄付をしたいです。どうすればいいのですか？
このリンクをたどると、間もなく発表される寄付プラットフォームのステップアップチャレンジページon に移動します。そこから、友達のチームを検索できます。寄付をするのはかなり苦痛がないはずです。問題が発生した場合は、寄付ハンドブックをご覧ください。このハンドブックでは、プロセスを段階的に説明しています。
タワークライミングチームには何人参加できますか？
タワークライミングチームには4人のメンバーがいます。
天気予報によると、10月1日と2日は雨が降りますが、イベントはまだ続きますか？
台風がない限り、当日の天候に関係なくイベントは進行します。ポンチョを着て、塔に乗ってください！
私の企業チームは50,000円を調達していませんが、私たちは超高速です。それでもカップに勝つことはできますか？
いいえ、最小目標を引き上げないと、企業のスピードカップに勝つことはできません。ただし、超音速を登録した証明書を受け取ることはできます。
家族と一緒にタワークライミングに参加したいのですが、10月1日しか利用できません。とにかく走りに来てもいいですか？
申し訳ありませんが、土曜日は企業チームに限定され、日曜日はコミュニティに限定されています。今年の日程がうまくいかない場合は、ステップアップチャレンジを検討するか、2023年の日程にご注目ください。来年の登りと戦おう！トレーニングにあと1年!!
あなたのお金はどこに行きますか？
TELLはパンデミックの至る所に存在しており、今ではさらに多くのことを提供したいと考えています。そして、私たちはあなたの助けが必要です！ 私たちの究極の目標は、24時間年中無休でライフライン上で電話とチャットを通じて一貫したサービスを提供できるようにすることです。これらのイベントで集められた資金は、ボランティア支援員の育成、ボランティア基盤の拡大、全国の人々への支援サービスの提供に使われます。
資金調達情報：
詳細については、もう一度確認してください。
